बांगालोरमेंलोटेरीcolor

एनिमेटेड बेसबॉल अभ्यास
श्रेणी
नाम
10-सितंबर-2020
फील्डिंग
Playname: डायमंड ड्रिल
1
प्रत्येक बेस के बीच 4 गेंदें रखें, घड़े के टीले पर 4 लड़कियां रखें, गो पर सभी लड़कियां दौड़ें और एक गेंद उठाकर अगले बेस पर फेंक दें। फिर वे केंद्र की ओर दौड़ते हैं और घड़े के टीले को जलाते हैं और गेंदों के अगले सेट तक दौड़ते हैं।

एक लड़की के लिए उदाहरण: टीले पर मैं घर और 1 के बीच गेंदों तक दौड़ता हूं, एक को उठाता हूं और इसे पहले टीले पर फेंकता हूं, फिर पहली और दूसरी के बीच की गेंदों पर, एक को उठाता हूं और इसे दूसरे पर फेंकता हूं, दौड़ता हूं। वापस टीले पर फिर 2 और 3 के बीच की गेंदों पर, उठाएं और इसे तीसरे स्थान पर फेंक दें, टीले पर वापस दौड़ें फिर तीसरे और घर के बीच की गेंदों पर, एक को उठाएं और इसे घर पर फेंक दें और टीले पर दौड़ें पहले खत्म करो।

प्रत्येक बेस पर क्षेत्ररक्षक अब धावक होते हैं और धावकों के पास एक ब्रेक होता है जबकि एक नया दल उनके ठिकानों पर गेंद डालता है।
ड्रिल द्वारा प्रस्तुत: स्टेनली फ्लेमिंग
उप श्रेणियां: फेंकना, वार्म अप करना