पेनाचार्टसेटकरें

एनिमेटेड बेसबॉल अभ्यास
श्रेणी
नाम
10-सितंबर-2020
फेंकने
Playname: स्टार ड्रिल
1
यह ड्रिल इनफील्डर्स को अच्छे सटीक थ्रो और त्वरित हाथों और रिलीज पर काम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

C, 2b पर फेंकता है,
2b 3b तक फेंकता है,
3b 1b तक फेंकता है,
1b एसएस को फेंकता है,
एसएस सी को फेंकता है।

क्रम दोहराया जाता है।


शिक्षण बिंदु
• थ्रो फेंकने वाले हाथ के कंधे की ओर लक्षित होना चाहिए।
• गेंद को दस्तानों की गहराई में न पकड़ें बल्कि अपने दस्तानों के हाथ को सख्त बना लें ताकि गेंद दस्तानों में 'फंस' न जाए।
ड्रिल द्वारा प्रस्तुत: डीन ग्राहम
उप श्रेणी: वार्म अप